Muchas personas siguen creyendo que ir a un psicólogo denota fragilidad, que uno no es lo suficientemente fuerte para resolver sus problemas.
En general, asusta mostrarse vulnerable en nuestra sociedad. Pensemos en situaciones de la vida cotidiana: ¡Cuántas veces no nos atrevemos a preguntar una duda en una reunión de trabajo! Y ocurre que, cuando es otro quién pregunta la misma duda que teníamos, nos sentimos agradecidos y aliviados, y en ningún caso pensamos que esa persona es débil. Aunque parezca contradictorio, lo cierto es que, mostrar la propia vulnerabilidad requiere mucha fortaleza.
Pues bien, hay momentos en la vida en los que cualquier persona puede sentir que una situación le sobrepasa; o bien arrastra desde hace tiempo la sensación de no "avanzar" en determinado ámbito de su vida: relación de pareja, estudios, trabajo...
A veces uno opta por “ponerse una coraza” que le permita seguir adelante y no sentir el dolor. Y a veces esto funciona. Pero también sucede que, la coraza que nos protege contra el dolor, no nos permite sentir con plenitud la parte amable de la vida.
Llevo trabajando como psicóloga desde el año 2005. La experiencia me ha mostrado que sentirse mejor es posible, y que un trabajo psicoterapéutico cercano, pero de máxima seriedad y rigor profesional, puede ser de gran ayuda ante diversos problemas.
